現代社会にはストレスがたくさんありますよね。
日々、活動していると、”ストレス”を感じることって多いのではないでしょうか！？
ストレスをそのままにしてしまうと、仕事に集中できなくなり、生産性が落ちている自分にさらにストレスを感じ…と、良くないループに陥ってしまう事も。
そんな現代社会で生活をしていくながで避けては通れないストレスとの向き合い方。
あなたは、どんな対処方法をご存知でしょうか？
ストレスに対処する方法を考えながら、6月2日(金曜)に開催されるストレスコーピング講座のご案内をさせていただきました。
和洋女子大学『ビジネスキャリアアカデミー』Podcast！
毎週月曜日の朝に配信しております。
是非お聴き逃しなく！！
オススメ >>> 『ストレスコーピング講座』6/2 （金）開催します。
講座名：ストレスコーピング講座
日 時：2023年6月2日(金)
9時30分～12時30分
講 師：島田 弥栄先生
対 象：一般社会人 ※男女問いません。
締 切：2023年5月26日(金) 18時
【詳細ページ】
https://www.wayo-bca.ac.jp/lesson/seminar-93/
▲カリキュラムのご案内やお申し込みは、上記ページよりお願いいたします。
※締切が過ぎてからご検討の場合も、ご遠慮なくお問い合わせください。
講師の先生のご紹介
島田 弥栄 先生 / Yasaka Shimada
企業研修講師/コミュニケーション検定認定講師/
LLPことば屋 アナウンスルーム所属
東京都出身。日本大学芸術学部放送学科卒。
（株）ラジオ福島放送部アナウンサーとして約12年間勤務。
ニュース・天気・ワイド番組MCなどのラジオ放送業務に加え、祭り司会から報道記者まで幅広く担当するほか、番組制作や編集も行う。
現在は、アナウンサーの経験を活かし、企業研修講師を中心に、コミュニケーション講師として活躍中。
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◉ 和洋女子大学ビジネスキャリアアカデミー
東京の九段下にあるリカレント教育を実施するために作られたアカデミー。
これらの時代要請に応じるためビジネスキャリアアップ講座を開講し、21世紀を支えていく人材開発に全力を注いでいきます。
▶︎和洋女子大学ビジネスキャリアアカデミー 東京都千代田区九段北1－12－11 和洋学園九段スカイビル5階 「九段下」駅からの場合 地下鉄東西線「7番出口」徒歩3分 地下鉄半蔵門線・都営新宿線「3番出口」より徒歩5分 「飯田橋駅」からの場合 JR総武線「東口」・地下鉄「A4出口」徒歩11分
さまざまな講座を開講しております。
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皆さまと直接お会いできるのを楽しみにしております。
今週もPodcastをお聴きいただきありがとうございました。
